Hair loss
స్నానం చేసేటప్పుడు చేసే ఈ తప్పులు జుట్టు రాలడానికి కారణం
ఈ రోజుల్లో జుట్టు రాలడం సమస్య చాలా మందిని వేధిస్తోంది. జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు మాత్రమే కాదు, స్నానం చేసేటప్పుడు చేసే కొన్ని చిన్న తప్పులు కూడా జుట్టు బలహీనపడటానికి కారణమవుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
జుట్టు రాలుతోందా? మీ డైట్లో ఈ ఆహారాలు ఉంటే చాలు.. సమస్య మాయం!
జుట్టు రాలడం అనేది చాలా మందిని పట్టి పీడిస్తున్న సమస్యల్లో ఒకటి. దీనికోసం నూనెలు, షాంపూలు మార్చడం వల్ల ఫలితం ఉండదు. జుట్టుకు లోపలి నుంచి సరైన పోషణ అందినప్పుడే కుదుళ్లు బలంగా మారతాయి..
చక్కెర పానీయాలు.. పురుషుల్లో జుట్టు రాలడానికి కారణమవుతున్నాయా?
మారుతున్న జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లతో పాటూ చక్కెర పానీయాల అధిక వినియోగం పురుషులలో జుట్టు రాలే సమస్యను పెంచుతోందని నిపుణులు అంటున్నారు. తీపి పానీయాలు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో ఈ కథనంలో తెలుసుకుందాం..
Tips to Prevent Hair Fall : 40 ఏళ్ల తర్వాత జుట్టు రాలకుండా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి!
జుట్టు రాలడం అనేది మహిళల్లో ఒక సాధారణ సమస్య. ముఖ్యంగా 40 ఏళ్ల తర్వాత జుట్టు రాలడం మరింత పెరుగుతుంది. అయితే, 40 ఏళ్ల తర్వాత జుట్టు రాలడానికి కారణం ఏంటి? ఇది అనారోగ్యం వల్ల జరుగుతుందా? దానిని నియంత్రించడానికి ఏం చేయవచ్చు? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Winter Hair Fall Reasons: శీతాకాలంలో జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోవడానికి కారణాలు ఇవే.!
చలికాలంలో జుట్టు పొడిబారిపోయి ఎక్కువగా రాలిపోతుంది . దాదాపు అందరూ ఈ సమస్యను ఎదుర్కుంటారు. ఈ సీజన్లో జుట్టు ఎక్కువగా రాలిపోవడానికి ఇంకా కారణాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Hair Fall Treatment: జుట్టు రాలడం తగ్గాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా?
ఈ రోజుల్లో జుట్టు రాలడం అనేది ఒక సాధారణ సమస్య, కానీ దానిని చాలా కారణాలు ప్రభావితం చేస్తాయి. అయితే, జుట్టు రాలడం తగ్గాలంటే ఏం చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Wooden Comb vs Plastic Comb: తల దువ్వుకోవడానికి ఈ దువ్వెన వాడుతున్నారా? అయితే, ఈ రోజే పారవేయండి..
జుట్టు విపరీతంగా రాలుతోందని చింతిస్తున్నారా? అయితే, ముందు మీరు ఏ దువ్వెన వాడుతున్నారో చెక్ చేసుకోండి. ఎందుకంటే, దువ్వెనకు, జుట్టు రాలడానికి మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉంది. సరైన దువ్వెనను ఎంచుకోకపోతే విపరీతంగా జుట్టు రాలిపోవచ్చు.
Hair Fall Reasons: జుట్టు పెరగడం ఆగిపోయిందా? ఈ విటమిన్ల లోపమే కారణం కావచ్చు!
జుట్టు రాలడానికి లేదా జుట్టు పెరుగుదల పూర్తిగా ఆగిపోవడానికి ఎన్నో కారణాలున్నాయి. కానీ, ప్రధాన కారణం మాత్రం శరీరంలో పోషకాహారం లోపించడమే. వెంట్రుకల పెరుగుదలకు సరైన పోషకారం అవసరం. ముఖ్యంగా ఈ కింది విటమిన్లు లభించనప్పుడే పెరుగుదల ఆగిపోతుంది.
Hair Friendly Foods: రోజుకు ఇవి ఓ స్పూన్ తింటే చాలు జుట్టు రాలే సమస్య మాయం!
అమ్మాయిలు, అబ్బాయిలు అని తేడా లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ జుట్టును అమితంగా ప్రేమిస్తారు. అందుకే ఒత్తైన నిగనిగలాడే కురుల కోసం రోజులో కచ్చితంగా ఎంతో కొంత సమయాన్ని కేటాయిస్తారు. కానీ, ఇటీవలి కాలంలో జుట్టురాలే సమస్య పెరుగుతోంది. ఇందుకోసం ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసిన చాలాసార్లు అనుకున్న ఫలితం కనిపించదు. అయితే, రోజు ఈ చిన్ని విత్తనాలు తిన్నారంటే వెంటనే జుట్టు రాలే సమస్య ఆగిపోతుంది. కొన్ని నెలల్లోనే జుట్టు దట్టంగా మారుతుంది.
Premature Greying: తెల్ల జుట్టు వస్తోందా? ఆందోళవద్దు.. ఈ సింపుల్ చిట్కాలతో బై బై చెప్పేయండి..!
Anti-Greying Hair Tips: చిన్నవయసులోనే తెల్లజుట్టు విపరీతంగా పెరిగిపోతోందా? మాటిమాటికీ కలర్ వేసుకోవాల్సి వస్తోందని బాధపడుతున్నారా? ఇకపై బాధపడాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ వంటింటి చిట్కాలతో నల్లటి నిగనిగలాడే జుట్టు తిరిగి మీ సొంతమవుతుంది.