Hair Fall Solution: జుట్టు విపరీతంగా రాలిపోతోందని ఆందోళన పడకండి? ఈ చిట్కాతో కొన్ని రోజుల్లోనే సమస్య దూరం..!
ABN , Publish Date - Jun 01 , 2025 | 02:45 PM
Home Remedies For Hair Fall: కారణం లేకుండానే జుట్టు విపరీతంగా రాలిపోతోందా.. చిన్నవయసులోనే బట్టతల వస్తుందేమో అని ఆందోళనగా ఉందా.. భయపడకండి.. ఖరీదైన షాంపూలు, మందులతో పనిలేకుండానే ఈ కింది సహజ చిట్కాలతో జుట్టు రాలే సమస్యకు బై బై చెప్పేయండి.
Natural Tips For Hair Fall: ఈ రోజుల్లో అందరినీ వేధిస్తున్నప్రధాన సమస్యల్లో జుట్టు రాలడం కూడా ఒకటి . దీనిని నివారించడానికి అందరూ వివిధ మార్గాలను ప్రయత్నిస్తుంటారు. షాంపూలు మార్చి మార్చి వాడినా, హెయిర్ కేర్ కోసం రకరకాల చిట్కాల ట్రై చేసినా ఫలితం కనిపించదు. కొన్నిసార్లు జుట్టు రాలిపోవడం ఆగడానికి బదులు సమస్య ఇంకా తీవ్రమవుతుంది. గాఢత ఎక్కువగా ఉండే షాంపూలు, హెయిర్ కేర్ ఉత్పత్తుల కారణంగా ఇలా జరిగే అవకాశముంది. మీకూ ఇలాంటి పరిస్థితి ఎదురైంటే ఇక్కడ కొన్ని సులభమైన ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి . తలపై ఉన్న వెంట్రుకలన్నీ రాలిపోకముందే ఈ అద్భుతమైన చిట్కాలను (హెయిర్ ఫాల్ సొల్యూషన్) పాటించండి. జుట్టు వేగంగా పెరుగుతుంది.
నిజానికి, మనం తినే ఆహారమే జుట్టు , చర్మ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల మీ చర్మం ఆరోగ్యంగా, తాజాగా, ప్రకాశవంతంగా కనిపించాలన్నా లేదా జుట్టు బలంగా, పొడవుగా, అందంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే రోజువారీ ఆహారంలో పోషకాలు అధికంగా ఉండేలా చూసుకోండి. ఎందుకంటే, ఇది చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా విటమిన్ B5 అధికంగా ఉండే గుడ్లు, పెరుగు వంటి ఆహారాలను తప్పక తినండి. ఆహారం కాకుండా జుట్టు పెరుగుదలను పెంచే ఇతర మార్గాల గురించి ఇప్పుడు చూద్దాం.
ఆముదం నూనెను ఇలా వాడండి
ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడంతో పాటు బయటి నుండి జుట్టును ఎలా పోషించాలో మీకు తెలియకపోతే ఇక్కడ ఒక సాధారణ చిట్కా ఉంది. ఒక చిన్న గిన్నెలో నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల ఆముదం నూనె తీసుకోండి. దాంట్లో కొన్ని మెంతులు వేసి బాగా మరిగించాలి. రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ నూనెను మీ తలకు బాగా రాయండి. మరుసటి రోజు ఉదయం జుట్టును షాంపూతో కడగాలి. రాత్రిపూట ఇలా చేయడం వల్ల జుట్టు రాలడం తగ్గుతుంది. దీని ఫలితం కొన్ని రోజుల్లోనే మీకు తెలుస్తుంది.
నువ్వుల నూనెతో కలిపి అప్లై చేయండి
మీకు ఆముదం రాయడం ఇష్టం లేకపోతే నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల నువ్వుల నూనె తీసుకుని కొన్ని కరివేపాకు ఆకులు వేసి వేడి చేయండి. చల్లారిన తర్వాత ఈ నూనెను తలకు రాసుకోండి. అరగంట తర్వాత షాంపూతో మీ జుట్టును కడగాలి. ఇది తలపై కొత్త వెంట్రుకలు పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. బదులుగా నువ్వుల నూనెలో కొంచెం బెల్లం వేసి వేడి చేసి నూనె చల్లబడిన తర్వాత తలకు అప్లై చేయండి. అరగంట పాటు అలాగే ఉంచి ఆపై మీ జుట్టును షాంపూతో కడిగేయండి. ఇది మీ జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది. మంచి మెరుపును కూడా ఇస్తుంది. అలాగే మీ జుట్టు కుదుళ్లు బలంగా మారుతాయి.
Also Read:
భార్యని మనస్ఫూర్తిగా ప్రేమించే భర్త అలవాట్లు ఇవే..
ఉదయాన్నే చిరాగ్గా అనిపిస్తోందా.. ఇలా జరగడానికి కారణాలివే..
For More Lifestyle And Telugu News
