Heart
Health Tips: ఉదయం నిద్ర లేవగానే ఇలా చేస్తే గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది..
అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, తప్పుడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా చాలా మంది కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగేకొద్దీ, గుండెపోటు వంటి ప్రమాదం పెరుగుతుంది. కాబట్టి, గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఏమి చేయాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Heart Attacks: ఈ లక్షణాలతోనే చిన్నారుల్లో గుండెపోటు
ఇటీవల గుండెపోటుతో మరణిస్తున్న వారి సంఖ్య క్రమక్రమంగా పెరుగుతుంది. చిన్నవయస్సు నుంచి పెద్దవారి వరకు ఈ వ్యాధి బారిన పడుతున్నారు. దీంతో గుండెపోటు మాట వింటేనే ప్రజలు వణికిపోతున్నారు. ఆరోగ్యంపై చాలా జాగ్రత్తలు పాటించాలని వైద్యులు కూడా సూచిస్తున్నారు.
walking formula: ఈజీగా బరువు తగ్గాలనుందా.. 5-4-5 వాకింగ్ ఫార్ములా ట్రై చేయండి..
Walking formula for weight loss: అధిక బరువు సమస్య మిమ్మల్ని వేధిస్తోందా.. త్వరగా బరువు తగ్గడమే మీ లక్ష్యమా.. ఇందుకోసం వివిధ రకాల పద్ధతులు ట్రై చేసి విసిగిపోయారా.. అయితే, 5-4-5 వాకింగ్ ఫార్ములా అనుసరించి చూడండి. కొద్ది రోజుల్లోనే తేడా మీకే తెలుస్తుంది.
Health Tips: ఈ పదార్థాల్లో ఉప్పు కలిస్తే విషంతో సమానం.. పొరపాటున కూడా తినకండి..
Salt toxicity in foods: ఎక్కువ ఉప్పు తినడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు. ఉప్పు కలిపిన వెంటనే శరీరానికి ప్రమాదకరంగా మారే అనేక ఆహారపదార్థాలు ఉన్నాయి. 90 శాతం మంది ఇది తెలియక ఈ ఆహార పదార్థాలపై ఎప్పుడూ ఉప్పు చల్లుకుని తింటుంటారు. దీనివల్ల ఆరోగ్యానికి చాలా హాని కలుగుతుంది.
Heart Transplant: ఒక్క సందేశం.. ప్రాణం పోసింది
గుంటూరులో బ్రెయిన్ డెడ్ అయిన సుష్మ అవయవాలను దానం చేయాలని నిర్ణయించుకున్న ఆమె కుటుంబం, మంత్రి లోకేశ్ సహాయంతో అవయవాలను విభజించి ఇతరులకు ప్రాణదానం చేశారు. ఆయన ప్రత్యేక విమానం ఏర్పాటు చేసి గ్రీన్ చానల్ ద్వారా అవయవాలు త్వరగా ఇతర ఆసుపత్రులకు తరలించబడ్డాయి
Heart Diseases : ఈ లక్షణాలు మీలో ఉన్నాయా.. గుండె ధమనులు మూసుకుపోతే ఏమవుతుంది..
Symptoms Heart Diseases:ఇటీవల ప్రపంచవ్యాప్తంగా అన్ని వయసుల వారికీ ఏదొక సమయంలో అనుకోకుండా గుండె కొట్టుకోవడం ఆగిపోతోంది. నిజానికి ఇది హఠాత్తుగా జరిగిందని చాలా మంది అనుకుంటారు. కానీ, అది తప్పు. గుండె సంబంధిత సమస్యలు వస్తున్నాయని తెలిపేందుకు ముందుగానే మన శరీరం కొన్ని సంకేతాలు ఇస్తుంది. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Heart Attacks at Young Age: యువతలో పెరుగుతున్న గుండెపోటు గుబులు.. ఎందుకిలా జరుగుతోంది..
Reasons Behind Heart Attacks At Young Age : ఆడే పాడే వయసులోనే గుండె చప్పుడు ఎందుకు ఆగిపోతోంది. ఫిట్‌గా ఉన్నవారికి గుండెపోటు ఎందుకొస్తోంది. యువతలో హార్ట్ ఎటాక్ కేసులు ఈ మధ్య ఎందుకు పెరిగిపోతున్నాయి. ఊహ తెలిసీ తెలియకముందే గుండెపోటు ఎందుకు కాటేస్తోంది. ఇందుకు ప్రధాన కారణాలు ఇవే అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు..
Health Tips : ఇక్కడ నివసించే వారికి.. గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదముంది..!
మనం రోజూ తీసుకునే ఆహారం, అలవాట్లు, జీవనశైలితో ఆరోగ్యాన్ని డిసైడ్ చేస్తాయని అందరికీ తెలుసు. విశ్రాంతి లేకుండా పనిచేశాక కంటినిండా నిద్ర పోకపోయినా ప్రమాదమే అని వినే ఉంటారు. కానీ, నివసించే ప్రాంతమూ గుండె చప్పుడును ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ ప్రాంతంలో నివసించేవారికి గుండె పోటు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువని..
NIMS: గుండె దడకు చెక్‌
గుండె దడ.. ఇది పన్నెండేళ్ల పిల్లల నుంచి వృద్ధుల వరకు ఏ వయస్సు వారైనా ఎదుర్కొనే సమస్య! నిమిషానికి 60 నుంచి 70 సార్లు కొట్టుకోవాల్సిన గుండె 150 నుంచి 200 సార్లు కొట్టుకుంటుంది.
Manmohan Singh: దేశం బాగుందా? కశ్మీర్ ఎలా ఉంది?.. దటీజ్ మన్మోహన్
మన్మోహన్ సింగ్ గొప్ప మనిషి, నిరాడంబరుడు, దేశ భక్తుడని డాక్టర్ పాండా చెబుతూ, తన పేషెంట్ల గురించి చెప్పాల్సి వచ్చినప్పుడు మన్మోహన్ ఎప్పటికీ గుర్తిండిపోతారని అన్నారు.