ఆహారం
Ginger-Garlic Paste: అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ ఎక్కువ కాలం ఫ్రెష్‌గా ఉండేందుకు సింపుల్ టిప్స్..!
ఇంట్లో తయారుచేసినప్పటికీ అల్లం-వెల్లుల్లి పేస్ట్ ఎక్కువ కాలం నిల్వ ఉండట్లేదా? నిల్వ ఉన్నప్పటికీ తాజాగా అనిపించడం లేదా? అయితే, తయారీ, నిల్వ విధానంలో ఈ సింపుల్ టిప్స్ ప్రయత్నించండి. కొన్ని వారాలు గడిచినా చెడిపోదు. అలాగే ఫ్రెష్‌గా కూడా ఉంటుంది.
Healthy Vegetarian Soups: వర్షాకాలంలో ఆరోగ్యకరమైన 5 వెజిటేరియన్ సూప్‌లు ఇవే..!
వర్షాకాలంలో జలుబు, జ్వరం వంటి ఆరోగ్య సమస్యలు ఎక్కువగా వస్తాయి. అలాంటి సమయంలో శరీరానికి వేడిగా, పోషకంగా ఉండే ఆహారం అవసరం. కాబట్టి..
Butter Chicken Recipe: సండే స్పెషల్‌గా బటర్ చికెన్ రెసిపీ.. ఎలా చేయాలో తెలుసుకుందాం..
ఈ ఆదివారం స్పెషల్‌గా ఏదైనా వండాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఈ క్రీమీ, మసాలా రుచులతో నిండిన బటర్ చికెన్ రుచి తప్పకుండా ట్రై చేయండి.
Jalebi Fafda: జిలేబి - ఫాఫ్డా.. ఈ స్నాక్ హైదరాబాద్‌లో ఎక్కడ దొరుకుతుందో మీకు తెలుసా?
జిలేబి - ఫాఫ్డా గుజరాతీ వంటకాలలో చాలా ఫేమస్. ఈ రెండింటిని సాధారణంగా కలిపి తింటారు. జిలేబి మైదా పిండితో చేసిన ఒక స్వీట్. ఫాఫ్డా శనగపిండితో చేసిన క్రిస్పీ స్నాక్. ఈ రెండూ..
Breakfast Tips: బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో వీటిని అస్సలు తినకండి.. ఆరోగ్యానికి హాని.!
అల్పాహారం సరిగ్గా తీసుకుంటే, మన శరీరం రోజంతా ఉల్లాసంగా, చురుగ్గా ఉంటుంది. అల్పాహారం తినడం మన ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయితే, అల్పాహారం సమయంలో తినకూడని కొన్ని ఆహారాలు ఉన్నాయి. ఆ ఆహారాలు ఏమిటి? ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వాటిని తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలు ఏమిటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Curd And Raisins: పెరుగులో ఈ డ్రై ఫ్రూట్ కలిపి తింటే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు రెట్టింపు.!
పెరుగులో ఈ డ్రై ఫ్రూట్ కలిపి తింటే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు రెట్టింపు అవుతాయని పోషకాహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ కలయిక శరీరానికి శక్తిని ఇస్తుందని, అలసటను కూడా తొలగిస్తుందని చెబుతున్నారు. కాబట్టి, పెరుగులో ఏ డ్రై ఫ్రూట్ కలిపి తింటే రెట్టింపు ప్రయోజనాలు ఉంటాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Tips To Store Salt: స్టీల్ పాత్రలలో ఉప్పు నిల్వ చేస్తున్నారా? జాగ్రత్త.!
మనం తరచూ ఉప్పును స్టీల్ డబ్బాలలో నిల్వ చేస్తూ ఉంటాం. అయితే, ఇలా చేయడం మంచిదేనా? ఈ విషయం గురించి ఇప్పుడు పూర్తిగా తెలుసుకుందాం..
Tips For Avocado : కట్ చేసిన అవకాడోను తాజాగా ఎలా ఉంచాలి?
కట్ చేసిన అవకాడోను తాజాగా ఎలా ఉంచాలో తెలుసా? ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఎక్కువ రోజులు చెడకుండా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఆ చిట్కాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Most Healthy Fruit: అరటిపండు.. ఆపిల్ కన్నా నిమ్మకాయ అత్యంత ఆరోగ్యకరమైన పండు..
అరటిపండు, ఆపిల్‌లో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్న సంగతి మనకు తెలిసిందే. అయితే, ఈ రెండు పండ్ల కన్నా కూడా నిమ్మకాయ‌లో ఇంకా ఎక్కువ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని తాజా శాస్త్రీయ అధ్యయనం చెబుతోంది.
Egg Boil Tips: గుడ్డు పగలకుండా ఎలా ఉడకబెట్టాలి?
కొన్నిసార్లు గుడ్లు ఉడకబెట్టేటప్పుడు పగిలిపోతాయి. అయితే, ఇలా గుడ్డు పగలగుండా ఉండటానికి కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..