Juice for Glowing Skin: ఈ జ్యూస్ తాగితే చలికాలంలో కూడా ముఖం ప్రకాశిస్తుంది.!

ఇంటర్నెట్ డెస్క్: శీతాకాలంలో చలి కారణంగా చర్మం చాలా పొడిగా మారుతుంది. ముఖ కాంతి మాయమవుతుంది. మెరిసే చర్మం కోసం ఖరీదైన క్రీములు, చర్మ చికిత్సలను ఆశ్రయిస్తారు. అయితే, ఈ జ్యూస్ తాగితే చలికాలంలో కూడా ముఖం ప్రకాశిస్తుందని మీకు తెలుసా? ఏ జ్యూస్‌లు మీ చర్మాన్ని చంద్రుడిలా ప్రకాశించేలా చేస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...

దోసకాయ జ్యూస్‌:

శీతాకాలంలో దోసకాయ జ్యూస్‌ తాగడం వల్ల చర్మానికి తేమ అందుతుంది. ముఖం ఎప్పుడూ ప్రకాశవంతంగా కనిపిస్తుంది. మీరు ప్రతిరోజూ లేదా వారానికి కనీసం 2 సార్లు దోసకాయ జ్యూస్‌ తాగాలి. ఇందులో ఉండే విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఇతర పోషకాలు చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. దోసకాయ జ్యూస్‌ చర్మం పొడిబారకుండా నిరోధిస్తుంది.

టమోటా జ్యూస్‌:

మెరిసే చర్మం పొందాలనుకుంటే టమోటా జ్యూస్‌ తాగవచ్చు. ఇందులో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి, లైకోపీన్ బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. చర్మాన్ని అందంగా మార్చడమే కాకుండా, మొటిమల సమస్యను కూడా తొలగిస్తాయి.

క్యారెట్ జ్యూస్:

ఈ శీతాకాలంలో మీ చర్మాన్ని కాంతివంతంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే క్యారెట్ జ్యూస్ తాగండి. ఇందులో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి, ముఖంపై ఉన్న నల్లటి మచ్చలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది.

Also Read:

భోజనం తర్వాత ఇలా చేస్తే.. ఈ ప్రయోజనాలు..?

పాలకోవా ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా?

Read Latest Health News and National News