Food
Bitter Gourd Side Effects: కాకరకాయతో ఈ ఆహారాలను అస్సలు తినకండి
కాకరకాయ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది. అయితే, కాకరకాయతోపాటు ఈ ఆహారాలు తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి హానికరమని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Remedies For Leg Tremors: మీ కాళ్ళు వణుకుతున్నాయా? ఈ 3 సూప్లతో తక్షణ ఉపశమనం.!
విటమిన్ బి12 లోపం వల్ల నాడీ వ్యవస్థ బలహీనపడటం ప్రారంభమవుతుంది. దీని కారణంగా నడకలో అస్థిరత, కాళ్ళు వణుకు, తిమ్మిరి, అలసట వంటి సమస్యలు పెరుగుతాయి.
Dosa Making Tips: రెస్టారెంట్ స్టైల్లో దోసె కావాలా? ఇంట్లోనే ఇలా చేయండి..
శీతాకాలంలో రుచికరమైన దోసెలు తినాలనుకుంటున్నారా? అయితే, ఇంట్లోనే ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే రెస్టారెంట్ స్టైల్లో దోసె వస్తాయి. ఆ చిట్కాలు ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Simple Trick to Separate Seeds from Custard Apple: సీతాఫలం నుంచి గింజలను సింపుల్గా ఇలా వేరు చేయవచ్చు..
సీతాఫలానికి సంబంధించి.. మాస్టర్ చెఫ్ నెహా దీపక్ షా తన ఇన్స్టాగ్రామ్లో ఒక వీడియోను పోస్ట్ చేసింది. ఇది సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అవుతోంది.
Tips To Avoid Junk Food: జంక్ ఫుడ్ తినడం ఆపలేకపోతున్నారా? ఈ చిట్కాలను పాటించండి.!
కొంతమంది అదే పనిగా జంక్ ఫుడ్ తినడానికి ఇష్టపడతారు. ఇది ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచిది కాదని తెలిసినా తినకుండా ఉండలేరు. ఎందుకంటే..
Goli Idli Recipe: గోలి ఇడ్లీ రెసిపీ.. ఎలా తయారు చేస్తారో తెలుసా?
గోలి ఇడ్లీని పిల్లలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. దీనిని తయారు చేయడం చాలా సింపుల్. అయితే, దీనిని ఎలా తయారు చేస్తారో మీకు తెలుసా?
Chia Vs Haleem Seeds: చియా లేదా హలీమ్ విత్తనాలు.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది?
చియా లేదా హలీమ్ విత్తనాలు.. ఈ రెండింటిలో ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది? ఇవి ఎలాంటి ప్రయోజనాలను అందిస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Health: గర్భధారణ కోసం ప్రత్యేకమైన ఆహార నియమాలు పాటించాలా..?
గర్భధారణ కోసం ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీరు ఆరోగ్యం పట్ల మరింత శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. భార్యా భర్తలిద్దరూ ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి. అధిక బరువు లేదా తక్కువ బరువు లేకుండా సరైన బరువు ఉండేలా చూసుకోవాలి. మీ ఆహారంలో పలు రకాల పోషక పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉంటే మంచిది.
Store Meat in Fridge: చికెన్, చేపలు, మటన్.. ఫ్రిజ్లో ఎంతసేపు పెట్టాలి?
చాలా మంది చికెన్, చేపలు, మటన్ను రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచుతారు. అయితే, వీటిని రిఫ్రిజిరేటర్లో ఎంతసేపు ఉంచవచ్చు? అనే విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..
Fruits To Avoid in Winter: శీతాకాలంలో ఈ పండ్లను తినకండి
శీతాకాలంలో ఈ పండ్లు ఆరోగ్యానికి ఏ మాత్రం మంచివి కాదని ఆరోగ్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఈ సీజన్లో వీటిని తింటే ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని హెచ్చరిస్తున్నారు.